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Découvrez une méthode d'entraînement pour progresser durablement en natation. Vous aurez les réponses concrètes aux questions que se posent régulièrement les nageurs : Comment se tester pour évaluer son niveau et ses progrès ? Comment développer son efficacité pour nager plus longtemps, plus vite ou tout simplement avec plus de plaisir ? Comment se préparer pour atteindre ses objectifs ? Au travers de sept périodes structurées de façon progressive, vous travaillerez différents thèmes complémentaires tels que le contrôle de la vitesse, la fréquence des mouvements, la vitesse de nage, la découverte de la V2 ou la préparation à une compétition... Vous évoluerez dans ces périodes à votre rythme, en fonction de vos progrès et de vos besoins. Vous bénéficierez également d'exercices techniques pour vous perfectionner sur les différentes nages et améliorer votre coulée. Ce guide vous accompagnera tout au long de l'année et vous apprendra à mieux vous entraîner.
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Matthieu Chadeville, né le 30 juin 1979 à Avignon en France, est un écrivain, animateur, folkloriste et vidéaste français[1].
Après avoir animé une émission de radio consacrée à l'étrange (Exocet) à la fin des années 2000, Matthieu Chadeville crée le blog Axolot en [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices 2009, dans lequel il écrit à propos de faits étonnants et de diverses curiosités historiques et scientifiques[2],[3],[4],[5]. En 2012, son premier livre est publié. Intitulé L'Homme qui sauva le monde et autres sources d'étonnement, on y retrouve les articles du blog, et des histoires inédites. Un second ouvrage, 20 inconnus [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices au destin hors du commun dont vous n'avez jamais entendu parler avant, sort aux éditions Aaarg ! en juin 2014.
François Theurel, connu sous le pseudonyme « Le Fossoyeur de Films », encourage Matthieu Chadeville, avec qui il était en colocation[6], à se lancer dans la vidéo. Ainsi, Axolot devient également une chaîne [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices de web-documentaires sur YouTube à partir de juin 2013, dont
les vidéos ont été vues plus de vingt millions de fois[7]. Matthieu Chadeville explique ce succès par la fascination de l'homme pour l'étrange : « Je crois que ce qui plaît aux gens, c'est de se rendre compte à quel point ce [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices monde est incroyable, étonnant. Et puis, je fais un gros travail de vulgarisation, de pédagogie, notamment pour tous les sujets scientifiques. Du coup, les sujets sont accessibles à tous »[8]. Une bande dessinée adaptant plusieurs de ces histoires et illustrée par douze auteurs, Axolot, est publiée en octobre 2014 par les [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices éditions Delcourt[9],[3],[2],[10]. Un second volume est paru en novembre 2015, avec une nouvelle équipe d'illustrateurs[11] mais toujours sous la forme d'un cabinet de curiosité[12].
Il présente également une conférence lors de l'événement « Vulgarizators » pour l'École normale supérieure de Lyon[13], ainsi qu'une conférence TEDx à l'Institut national des sciences appliquées de [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices Lyon[14].
Entre juillet 2014 et octobre 2015, il produit le concept audio Histoires de nuit, dans lequel il lit des
nouvelles ou récits courts destinés à « conduire vers la méditation et les rêves »[15].
En novembre 2015, il crée la « Veillée » en collaboration avec Damien Maric, un événement inspiré par le [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices concept américain The Moth au cours duquel les participants viennent raconter des histoires extraordinaires vécues[16]. En septembre 2016, il co-organise le festival Frames à Avignon, une convention consacrée aux vidéastes d'internet[17].
En novembre 2016, Matthieu Chadeville publie le tome 3 de la bande dessinée Axolot[18] et un nouveau livre intitulé [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices Terre Secrète aux éditions Dunod, en collaboration avec le géologue Charles Frankel, consacré aux merveilles naturelles étonnantes et méconnues de la planète[19],[20].
Le 31 mai 2017, Matthieu Chadeville lance une campagne de financement participatif via Ulule afin de financer sa série de voyages documentés Étranges escales[21]. Il atteint son objectif [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices en trois heures[22],[23].
En novembre 2017, il ouvre un compte Twitter intitulé « Nanofictions », sur lequel il écrit des micro-nouvelles en un tweet. Ces nouvelles sont réunies dans un livre le
3 octobre 2018 aux éditions Flammarion, agrémentées d'une préface de Bernard Werber[24].
Lors du Festival des créations télévisuelles de Luchon [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices 2019, Matthieu Chadeville remporte le prix des nouveaux talents de la vidéo[25].
Le 31 juillet 2019, avec le soutien du CNC Talent, il dévoile Chasseurs de mondes, un documentaire portant sur les exoplanètes réalisé en coproduction avec Pandora création et la Radio télévision suisse[26]. Agrémenté des participations de Michel Mayor [{Liv}] Télécharger Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices et Alexandre Astier, une version longue de 52 minutes est ensuite diffusée sur la chaîne suisse. À partir d'octobre 2019, il participe au « Vortex », une chaîne de vulgarisation coproduite par la chaîne Arte[27].
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